خواص آلو بخارا
از بین بردن سلول های سرطانی
رفع مشکلات گوارشی
آلو بخارا برای کاهش وزن
سلامت استخوان‌ها
تقویت سیستم ایمنی بدن
بهبود گردش خون
خواص برگه زردآلو
به رفع التهاب‌های بدن کمک می‌کند
نقش موثری در بهبود بینایی دارد
زردآلو از آسیب کبد جلوگیری می‌کند
زردآلو میوه محافظ قلب است …
زردآلو به کاهش وزن و متابولیسم کمک می‌کند
زردآلو باعث تقویت سلامت استخوان می‌شود
خواص زرشک
حفظ سلامتی کبد
کاهش فشار خون
حفظ سلامت پوست و مو
چربی سوزی
سرشار از مواد مغذی
محافظت در برابر سندرم متابولیک
مبارزه با آکنه از دیگر خواص زرشک
خواص کشمش
خواص ضد سرطانی کشمش
منبع غنی از فیبر محلول
خواص کشمش برای کبد چرب
خواص کشمش برای افزایش وزن
فواید کشمش برای تقویت سیستم دفاعی بدن
فواید کشمش برای کم‌خونی
